Tuổi nào nên bắt đầu chăm sóc da?

Tiến sĩ, bác sĩ Đặng Thị Ngọc Bích, chuyên gia Da liễu tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, nhấn mạnh rằng mỗi độ tuổi có những vấn đề da riêng và chăm sóc da nên bắt đầu sớm. Nguyên tắc điều trị bệnh da là kết hợp giữa chăm sóc da khỏe mạnh và ngăn ngừa tái phát. Trẻ sơ sinh có làn da nhạy cảm dễ bị hăm, ngứa, phát ban và các bệnh như mụn trứng cá, viêm da dị ứng. Phụ huynh cần chăm sóc da bé bằng cách tắm rửa hàng ngày bằng sản phẩm chuyên dụng, giữ da khô ráo và thoa kem dưỡng ẩm, đặc biệt trong thời tiết lạnh. Khi thấy dấu hiệu bất thường, nên đưa trẻ đến cơ sở y tế chuyên khoa. Ở tuổi dậy thì (khoảng 12 tuổi), da bắt đầu bị ảnh hưởng bởi hormone, gây ra mụn trứng cá do tuyến dầu hoạt động mạnh. Phụ huynh nên hướng dẫn trẻ vệ sinh da đúng cách và sử dụng sản phẩm phù hợp để giảm nguy cơ mụn. Từ 12 tuổi trở đi, trẻ cần dùng kem chống nắng để bảo vệ da. Trong độ tuổi 20-30, mụn có thể kéo dài do ảnh hưởng của nội tiết tố, stress, và mỹ phẩm

Collagen trong cơ thể giảm mỗi năm, đặc biệt sau 30 tuổi, dẫn đến da mất độ đàn hồi, xuất hiện nếp nhăn, lỗ chân lông to và tình trạng chảy xệ. Để chăm sóc da, cần đắp mặt nạ thường xuyên, chống nắng bằng kem SPF 30, sử dụng sản phẩm chứa chất chống oxy hóa và axit hyaluronic. Ngoài ra, việc tẩy tế bào chết, bổ sung vitamin A, C và thực hiện các liệu pháp làm đẹp như peel da, tiêm meso, botox, filler cũng rất quan trọng. Đặc biệt, sau 40 tuổi, dấu hiệu lão hóa trở nên rõ rệt hơn, với da khô, sần sùi và giảm độ đàn hồi. Sử dụng sữa tắm dịu nhẹ và duy trì độ ẩm cho da là cần thiết. Các phương pháp như sóng siêu âm HIFU và căng chỉ có thể giúp nâng cơ và làm trẻ hóa da. Chăm sóc da đúng cách từ sớm sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa.